大夫您好6月份經(jīng)常情緒低落,不想接觸任何
妙手醫(yī)生
2020-07-02
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萬麗霞 精神科 | 主任醫(yī)師
哈爾濱市第一專科醫(yī)院
擅長: 焦慮癥,抑郁癥,酒中毒,老年性精神障礙,青春期情緒問題和心理問題,心身疾病等。
萬麗霞醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述:
大夫您好6月份經(jīng)常情緒低落,不想接觸任何人,自己一個人悶著,不想吃飯,記憶力下降,總是想哭,心里很壓抑,自己一個人會很孤獨害怕,想跟著媽媽,胸口悶,睡醒后心跳會加速,需要喝藥來止住心跳,頭發(fā)掉落嚴重,總感覺到自己很悲傷,很無助,早晨很早就會醒,5.30準時醒,然后又迷迷糊糊睡過去,但是睡不著,最近也會做一些不好的夢,現(xiàn)在自己很痛苦,不知道該怎么走出來
患者
最開始是男朋友總是騙我,我過不去這個坎,總是莫名其妙的悲傷,后來就進了自己的圈子,怎么也出不來
患者
后來出來了,又因為沒時間準備考試的內(nèi)容了,自己想不開,總是很壓抑
萬麗霞主任醫(yī)師
男朋友做了什么騙你的事情了?
萬麗霞主任醫(yī)師
從你描述的看,你目前處于明顯的抑郁狀態(tài),最好是看一下精神科醫(yī)生,用點藥幫助你走出來
患者
騙了很多,我的愛心,同情心,善良,我的一切,他讓我對這個世界都沒有了愛,我進去了,出不來
患者
可是我現(xiàn)在最多難過的是因為他耽誤了考試
患者
其實也來得及,就是現(xiàn)在記憶力下降,看什么都記不住
萬麗霞主任醫(yī)師
你先這樣,不還有29天考試嘛
萬麗霞主任醫(yī)師
先什么都不要想,放松一下自己
萬麗霞主任醫(yī)師
你現(xiàn)在情緒不好,肯定什么都記不住
萬麗霞主任醫(yī)師
你看附近藥店有沒有賣舍曲林的,你買一盒,每天早晨吃一片
萬麗霞主任醫(yī)師
調(diào)整一下你的情緒,心情好了,記憶力就回復了
患者
我不知道該怎么調(diào)節(jié)自己的情緒
萬麗霞主任醫(yī)師
過去的事情不要在想,上網(wǎng)上搜一下放松訓練的視頻,每天做一下放松訓練,讓自己不那么焦慮
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