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首頁(yè) > 在線問診> 社交恐懼癥的表現(xiàn)

社交恐懼癥的表現(xiàn)

妙手醫(yī)生 2020-06-22 978閱讀
王寧 傳染病科 | 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市任城區(qū)疾控中心
擅長(zhǎng): 各種常見傳染病防制、新冠病毒肺炎防制及疫苗知識(shí)
王寧醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述:
社交恐懼癥的表現(xiàn)
患者
你好
患者
可以教教我怎么克服嗎
患者
阿姨
王寧副主任醫(yī)師
你先說說你的情況好嗎
患者
就是跟別人說話莫名的緊張,去人多的地方就會(huì)很尷尬
患者
說話都說不好了
患者
出門的時(shí)候我都給自己鼓起勇氣了可還是不行
患者
好煩
王寧副主任醫(yī)師
跟誰(shuí)說話緊張,所有的人嗎?
患者
是對(duì)外人
患者
越是不熟的人就說話越表達(dá)不清楚
王寧副主任醫(yī)師
不是家里人,男的還是女的?
患者
男的女的都有
王寧副主任醫(yī)師
嗯,你出門前告訴自己不緊張,實(shí)際上它是一個(gè)暗示,“我可能會(huì)緊張”,反而讓緊張揮之不去。
患者
對(duì)啊確實(shí)是
患者
那我要怎么做才不會(huì)這樣
患者
每天這樣真的快累死了
王寧副主任醫(yī)師
你可以在一個(gè)人的時(shí)候想象,感覺自己正面對(duì)著自己所害怕的場(chǎng)合,你會(huì)焦慮緊張,做放松練習(xí)(網(wǎng)絡(luò)上有呼吸放松法、肌肉放松法等),反復(fù)的放松,直到自己不再緊張。這是脫敏療法。如果你自己做不好可以找心理咨詢師幫助你。
*友情提示:疾病因人而異,他人的咨詢記錄僅供參考,擅自治療存在風(fēng)險(xiǎn)
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佟靚

社交恐懼癥

?有總是緊張,害怕,坐立不安,擔(dān)心不好的事情發(fā)生這些表現(xiàn)嗎
精神科 副主任醫(yī)師|云南省精神病醫(yī)院
14002020-03-31
梁云云

社交恐懼癥

您好,這個(gè)屬于自閉癥的范疇,應(yīng)該多跟家里人溝通,多跟朋友交流,才可以慢慢緩解。如果特別嚴(yán)重還需要咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行輔導(dǎo)。
中西醫(yī)結(jié)合科 主治醫(yī)師|南昌市第三醫(yī)院
10012020-07-08
王樹鋒

社交恐懼癥

你好,有什么不舒服呢?
精神科 主治醫(yī)師|河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院
14002020-10-09
鄧燕

社交恐懼癥

這個(gè)疾病一般都是需要長(zhǎng)期藥物準(zhǔn)。
精神科 副主任醫(yī)師|云南省精神病醫(yī)院
12002020-08-16
曾海

社交恐懼癥

社交恐懼是恐懼癥的一種表現(xiàn)形式,往往表現(xiàn)在人和人交往的過程當(dāng)中,也就是在社交的過程當(dāng)中,患者不敢在公共場(chǎng)合講話,不敢與人際交往,不敢和異性交往,或者是不敢和重要的人交往,尤其是在見到重要的人物的時(shí)候會(huì)表現(xiàn)的更加明顯,比如緊張、 心慌、面紅、出汗、尿頻,這些植物神經(jīng)方面的一些癥狀,會(huì)使患者很不舒服,更加加劇了對(duì)這種場(chǎng)合的恐懼,也就更不愿意有這種社會(huì)的交往,產(chǎn)生回避行為。應(yīng)去醫(yī)院心理門診進(jìn)行測(cè)試,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
中醫(yī)科 主任醫(yī)師|重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
14012020-04-22
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11234032020-04-17

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心情不好?
3416312020-08-26

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有這樣的想法要注意,可能是情緒障礙的問題。
1847002021-02-14

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625882020-05-11

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你好,發(fā)生了什么事情導(dǎo)致你的問題了?
502122020-11-09

mect治療真的可以抹除記憶嗎

你好,這個(gè)治療是不可能長(zhǎng)時(shí)間的抹除記憶的,只是在治療以后會(huì)出現(xiàn)短暫的記憶。清除,但是隨著時(shí)間的延長(zhǎng),慢慢可以恢復(fù)正常。
501322020-12-26

心理醫(yī)生在嗎

還是要提供一下具體的表現(xiàn),比如是不是有情緒方面的異常,思維的異常,行為的異常,有沒有什么刺激因素,只有詳細(xì)的這些情況才能判斷是什么問題。
397012020-03-21
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