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首頁 > 在線問診> 16歲可以吃乳清蛋白棒嗎？

16歲可以吃乳清蛋白棒嗎？

妙手醫(yī)生 2021-08-09 1831閱讀
朱琳 營養(yǎng)科 | 主治醫(yī)師
常州市腫瘤醫(yī)院
擅長: 胃癌，肺癌，腸癌等惡性腫瘤以及肥胖，糖尿病，高血壓，高血脂等的營養(yǎng)調(diào)理
朱琳醫(yī)生與患者在線問診交流
病情描述：
16歲可以吃乳清蛋白棒嗎？
朱琳主治醫(yī)師
也可以的，額外吃
患者
乳清蛋白代餐棒
患者
當主食吃
患者
額外配新鮮水果跟牛奶
患者
這樣對生長發(fā)育沒有影響吧
朱琳主治醫(yī)師
不能影響你正常吃飯。
朱琳主治醫(yī)師
這個不能當主食吃
患者
減肥中
患者
有什么好的建議嗎
患者
低熱量低脂肪有助于減肥的
朱琳主治醫(yī)師
要低脂肪低碳水
患者
有哪些呢可以推薦嗎？
朱琳主治醫(yī)師
主要是控制全天總熱量
朱琳主治醫(yī)師
適當管住嘴邁開腿 不吃零食，不喝飲料 多喝白開水 多吃蔬菜 適量肉，適量主食 每天增加身體活動
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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