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首頁 > 在線問診> 你好，哺乳期嚴重失眠快三個月了

你好，哺乳期嚴重失眠快三個月了

妙手醫生 2020-03-03 1215閱讀
王小青 中醫科 | 副主任醫師
山東省中醫藥研究院附屬醫院
擅長: 內科雜病如感冒、咳嗽、急慢性胃炎、便秘、青春痘、蕁麻疹、帶狀皰疹；女性產后調理、月經不調、慢性盆腔炎、圍絕經期疾病、不孕不育、乳腺增生；兒童食欲減退、發育遲緩、免疫低下、盜汗、反復感冒及亞健康的調理。
王小青醫生與患者在線問診交流
病情描述：
你好！哺乳期嚴重失眠快三個月了，怎么辦啊？快崩潰了
患者
你好
王小青副主任醫師
孩子吵的還是自己睡不著
患者
哺乳期失眠嚴重，怎么辦？天天白天晚上睡不著
王小青副主任醫師
孩子吵的嗎
患者
原來是孩子太小，光吐奶，一夜我都幾乎不咋睡，總是第二天上午補覺，后來孩子5個多月，我出現白天晚上都睡不著了，太難受了，接下來孩子讓我婆婆晚上帶，我還是整夜睡不著，我這是什么病啊
王小青副主任醫師
白天上班嗎，活動多嗎
患者
不上班，白天基本都在帶孩子，做飯，做家務，輔導大寶作業等
患者
明明白天都可累，可晚上躺那還是睡不著
王小青副主任醫師
找時間做做瑜伽動作，出出汗，鍛煉下
王小青副主任醫師
或者去上班
患者
我現在歇著產假類，天天休息不好，我都怕上班了咋弄
患者
吃了好多藥了，一直不見好轉，崩潰了
王小青副主任醫師
那就先在家做做鍛煉，出出汗，睡覺前洗個熱水澡放松放松
王小青副主任醫師
不要依賴藥物
王小青副主任醫師
要相信精神的力量
患者
什么辦法都試了，可還是睡不著，我都熬的頭暈，眼睛疼酸的，真的太難受了
王小青副主任醫師
實在不行只能吃一片阿普唑侖試試了，但不建議，你是哺乳期
患者
晚上一夜就會睡2.3個小時，白天一直帶孩子做家務，身體真的快撐不住了
王小青副主任醫師
解放下自己吧
患者
我在縣醫院醫生給我開的活力蘇口服液和六味安神膠囊，都吃了六天了，還是睡不著，這樣下去我真瘋了
王小青副主任醫師
剛才給出你體質鍛煉的建議了，建議你今天就開始試試
患者
我都試了一遍了，還是沒一點用
王小青副主任醫師
那建議您去精神科失眠門診就診，看看有沒有更好辦法
患者
原本想著是帶孩子帶的，可現在孩子睡著了，我依然睡不著
王小青副主任醫師
嗯
患者
我現在就差安眠藥沒吃了，中藥吃了都沒用
王小青副主任醫師
嗯
患者
醫生我這是不是太嚴重了
王小青副主任醫師
建議您去精神科失眠門診就診，看看有沒有更好辦法
患者
哦！好！謝謝你
王小青副主任醫師
客氣了
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