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首頁 > 在線問診> 最健康的減肥方式

最健康的減肥方式

妙手醫生 2020-04-07 1676閱讀
曾海 中醫科 | 主任醫師
重慶市北碚區中醫院
擅長: 各種危重癥診治搶救，內科、外科常見病多發病和疑難病診治
曾海醫生與患者在線問診交流
病情描述：
最健康的減肥方式
曾海主任醫師
您好，首先要明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重，如果超過標準體重的20%稱為肥胖，那么這種情況就可以通過規律的運動加飲食控制飲食控制，可以采取5+2的模式及5天正常飲食，兩天正常飲食量的1/4，如果通過以上運動和飲食控制在一年內，體重仍不達標，可以在醫生指導下口服，中國指定的唯一減肥藥物奧利司他。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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