每天起床后腰疼的厲害。
妙手醫生
2019-12-11
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陳小明 全科 | 主治醫師
妙手線上互聯網醫院
擅長: 擅長感冒、咳嗽、胃腸炎、偏頭痛、失眠、月經不調等中西醫治療,頸腰腿痛等常見疾病及高血壓、糖尿病用藥指導。
陳小明醫生與患者在線問診交流
病情描述:
每天起床后腰疼的厲害,拍過ct,做過B超都說沒事,但還是很疼,有啥解決辦法嗎?
陳小明主治醫師
到康復科看一下,是不是肌肉過緊導致的。
陳小明主治醫師
一般輕柔的按摩器可以用,如果幅度較大的就不建議用了。另外,家里睡的是什么床,建議睡相對硬一些的床。
陳小明主治醫師
嗯,那就可以,康復科去看一下,癥狀明顯的話也可以考慮去醫院的針灸理療科做針灸理療的。建議您平時盡量少彎腰和長時間彎腰,不要長期久坐,工作1小時改變體位,不要做劇烈運動或突然用力。注意保暖,睡軟硬適中的床,平時可多練習倒走和蛙泳,必要時可佩帶腰圍保護和進行腰部熱敷以促進血液循環。
陳小明主治醫師
希望我的建議能夠幫助到您,若是在后續有任何問題都可以來咨詢我的,祝您和您的家人生活愉快,平安健康!
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