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首頁 > 在線問診> 有10天左右晚上睡不著覺失眠。

有10天左右晚上睡不著覺失眠。

妙手醫生 2019-12-12 1151閱讀
李天鴻 全科 | 主治醫師
妙手線上互聯網醫院
擅長: 擅長高血壓、糖尿病、冠心病、呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、慢性支氣管炎、哮喘、胃腸炎等消化道疾病、乙肝丙肝等病毒性肝炎、腎炎腎病綜合征等常見內科疾病，尤其老年病、慢性病等。同時擅長中西醫結合調理體質，改善體虛疲倦失眠多夢等亞健康狀態。
李天鴻醫生與患者在線問診交流
病情描述：
有10天左右晚上睡不著覺失眠，實在睡不著覺只能吃安定。
李天鴻主治醫師
您好，我是李天鴻醫生，很高興為您服務！
李天鴻主治醫師
是第一次出現這樣的情況嗎？
患者
我姐姐最近總是睡不著覺，去醫院還沒查出什么原因。
患者
有10多天睡不著覺了。
李天鴻主治醫師
請問一般晚上是幾點入睡的呢？每天睡多少個小時？
患者
每天晚上9點多鐘躺下，就幾乎沒有睡意，有時候半夜2點多吃片安定才能睡3個小時左右吧。
李天鴻主治醫師
這種情況持續多長時間了？平時精神壓力大嗎？有無多夢的情況呢？
患者
平時沒有什么壓力，白天一覺不敢睡，這樣晚上還是睡不著。
李天鴻主治醫師
有無伴隨其他不適的癥狀呢，如（頭暈頭痛，胸悶心悸等）？
患者
晚上睡不好，白天就會出現頭暈，多夢。
李天鴻主治醫師
失眠多與作息時間不規律、環境不宜、興奮過度、壓力過大、疾病（心臟病、肺氣腫、甲狀腺功能亢進、腸胃不適、軀體關節疼痛、抑郁癥、狂躁癥等）等原因有關。
李天鴻主治醫師
建議可以睡前熱水泡腳，喝杯熱牛奶，養成規律作息習慣，白天適當增加戶外活動，同時睡前創造安靜的睡眠環境，不要看刺激性的電影，或者聽太吵的音樂，要養成好的睡眠習慣會逐漸變好的。
患者
需要吃什么藥物治療嗎？
李天鴻主治醫師
如果沒有藥物過敏，肝腎功能正常的話，也可以吃點棗仁安神膠囊，這個對睡眠也有一定的幫助。
患者
好的謝謝。
李天鴻主治醫師
不客氣，希望我的建議能夠幫到您，若是在治療過程中有任何問題都可以來咨詢我，祝您和您的家人生活愉快，平安健康！
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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