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首頁 > 在線問診> 我想知道如何減肥，健康的減肥。

我想知道如何減肥，健康的減肥。

妙手醫生 2020-04-11 1896閱讀
曾海 中醫科 | 主任醫師
重慶市北碚區中醫院
擅長: 各種危重癥診治搶救，內科、外科常見病多發病和疑難病診治
曾海醫生與患者在線問診交流
病情描述：
我想知道如何減肥，健康的減肥。
曾海主任醫師
你好，首先要明確自己是否屬于肥胖，身高減105等于你的標準體重，如超過標準體重的20%稱為肥胖，另外如果腰圍大于85厘米稱為弧形肥胖，這種情況可以通過規律的運動加飲食控制，飲食控制可以采取5+2的模式及5天正常飲食兩天正常飲食量的1/4，如果通過以上兩種方法，體重在一年內仍不達標，可以在醫生指導下應用中國指定的減肥藥物奧利司他
曾海主任醫師
打錯了兩個字應是腹型肥胖
患者
？
患者
你好，醫生可以說清楚一點嗎？
曾海主任醫師
第1步首先你要明確自己是否屬于肥胖，按照第1條的標準診斷自己是否屬于肥胖，如果屬于肥胖才決定考慮制定減肥的措施。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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