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有時候晚上玩到1點多4點多就起來，然后睡

妙手醫生 2020-04-12 1340閱讀
李穎 內分泌科 | 副主任醫師
中國人民解放軍第88醫院
擅長: 糖尿病，低血糖癥，心腦血管疾病，高血壓病，痛風，腎上腺疾病，垂體疾病，肥胖病，甲狀腺機能亢進，甲狀腺機能減退癥，甲狀腺炎癥，甲狀腺結節及腫瘤，高脂血癥等各種內科疾病及響應并發癥。
李穎醫生與患者在線問診交流
病情描述：
有時候晚上玩到1點多4點多就起來，然后睡不著，到第二天晚上12點多誰，下午4點多起來，為什么會這樣。
李穎副主任醫師
您不要太熬夜了，您這種情況如果熬夜比較嚴重，身體會影響發育
患者
睡不著
李穎副主任醫師
您一定不要熬夜，可以運動，然后增強一些身體的機能，睡前喝一杯溫牛奶，多舒舒緩的音樂。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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