醫生,你好,我覺得自己有心理疾病
妙手醫生
2020-03-01
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萬麗霞 精神科 | 主任醫師
哈爾濱市第一專科醫院
擅長: 焦慮癥,抑郁癥,酒中毒,老年性精神障礙,青春期情緒問題和心理問題,心身疾病等。
萬麗霞醫生與患者在線問診交流
病情描述:
醫生,你好,我覺得自己有心理疾病,每到壓力大的時候,就呼吸不均,努力克制自己,有時候還想嘔吐,睡不著,注意力不集中,像是有一塊大石頭壓著。可以靠別的事轉移注意力,但是只要一想到自己的狀態就會立刻回到壓抑的狀態!和別人溝通打交道,如果是沒有壓力的情況下我會相處的很好,但是一旦有了顧及,有壓力,我就說話緊張。當年高考是這樣,后來面試也是,多年的心病
患者
我經常會給自己暗示,告訴自己一切都沒事,淡定,冷靜,別想多。但是壓在心里的石頭就是挪不開。
患者
這個怎么治療呢?我感覺是心結,不知道怎么調理自己。這個狀態很多年都有,只是后來上大學漸漸沒有那么大的壓力了。但是現在工作了,面臨很多事,就又回到那種狀態。
患者
總覺得自己是父母的希望,不想讓他們失望。從小他們就希望我能努力學習,有個好工作,或者解決經濟壓力。所以這么大我都只是功利的去取得這些東西,卻忘了快樂。像是多年來一只有一塊石頭,沒松懈過
萬麗霞主任醫師
這是一種病,影響到生活和工作就繼續醫學干預,靠自控力是解決不了問題的
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