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首頁 > 在線問診> 怎樣可以快速減肥

怎樣可以快速減肥

妙手醫生 2020-03-18 1574閱讀
曾海 中醫科 | 主任醫師
重慶市北碚區中醫院
擅長: 各種危重癥診治搶救，內科、外科常見病多發病和疑難病診治
曾海醫生與患者在線問診交流
病情描述：
怎樣可以快速減肥
曾海主任醫師
您好減肥沒有捷徑。首先應從規律運動和飲食控制入手飲食控制及5+2的模式，5天正常飲食兩天正常飲食量的1/4，同時也應明確自己是否屬于肥胖，身高減105，等于你的標準體重超過標準體重的20%才稱為肥胖。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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