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首頁 > 在線問診> 白天頭暈，晚上睡不著，感覺腦子漲，

白天頭暈，晚上睡不著，感覺腦子漲，

妙手醫生 2020-07-15 1534閱讀
嚴玉婷 內科 | 主治醫師
馬鞍山市人民醫院
擅長: 急診急救，普內科疾病包括消化道潰瘍，出血，慢阻肺，呼衰，高血壓，冠心病，糖尿病及并發癥等。
嚴玉婷醫生與患者在線問診交流
病情描述：
白天頭暈，晚上睡不著，感覺腦子漲，
嚴玉婷主治醫師
你的癥狀可能和失眠有關系，白天不要過度休息，注意規律作息。晚上避免喝濃茶咖啡，奶茶等飲料會影響睡眠。
患者
可是記憶力下降
患者
白天也睡不著
嚴玉婷主治醫師
長期睡眠不足會引起記憶力下降。平時壓力大嗎？
患者
平時還行吧，哄倆孩子
嚴玉婷主治醫師
那也是比較辛苦的。
嚴玉婷主治醫師
睡覺之前可以喝一杯溫熱的牛奶，聽舒緩的音樂，放松心情，房間里盡量避免開燈，睡覺之前避免劇烈運動，必要的時候可以服用藥物改善癥狀。
患者
總感覺腦袋漲
患者
白天頭暈，下午比較厲害
嚴玉婷主治醫師
測量一下血壓
患者
需要上醫院檢查嗎？
嚴玉婷主治醫師
血壓在醫院或者自己在家測都可以。如果經常感到頭暈想檢查清楚可以去醫院查查。
患者
好的，謝謝
嚴玉婷主治醫師
不用客氣。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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