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首頁 > 在線問診> 每天吃一千大卡能減肥嗎

每天吃一千大卡能減肥嗎

妙手醫生 2020-03-07 4158閱讀
李紅冬 全科 | 副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
擅長: 大內科通科和兒科常見病多發病的診治，熟悉婦科的藥物治療，性病皮膚病的規范診治，常見急癥的急救，健康管理經驗，各科疾病的防治和康復，中醫輔助治療技術和體質識別及養生等。心理咨詢涉及：兒童，青少年，婚姻家庭，法律心理問題，老年和病人心理問題等項目。具備大內科通科和全科醫學以及心理學全面牢固的醫學理論和豐富的臨床經驗。
李紅冬醫生與患者在線問診交流
病情描述：
每天吃一千大卡能減肥嗎
李紅冬副主任醫師
您好，主要看你每天的活動量是多少，根據能量守恒原則，每天攝入總熱量小于總代謝時，一般就可以達到瘦身的目的。女性一般基礎熱量在1200-1400大卡之間，如果在保持一定的運動，長期堅持一般會有瘦身的目的。
*友情提示：疾病因人而異，他人的咨詢記錄僅供參考，擅自治療存在風險
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