如何走出帕金森病的情緒困境？

妙手醫(yī)生

發(fā)布時(shí)間：2022-06-22閱讀量：7714次閱讀

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帕金森病的臨床癥狀中

非運(yùn)動(dòng)癥狀不可小覷

睡眠不好、心情不佳、嗅覺(jué)不靈等

都會(huì)嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量

當(dāng)情緒預(yù)警時(shí)

我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？

留意發(fā)現(xiàn)抑郁/焦慮問(wèn)題

帕金森病伴有抑郁并不少見(jiàn)，約35%

帕金森病伴隨焦慮，約31%1

伴隨抑郁/焦慮會(huì)導(dǎo)致帕金森病患者心緒差，生活質(zhì)量下降

運(yùn)動(dòng)功能不好再加上抑郁，運(yùn)動(dòng)功能下降得更快了

帕金森病患者的情緒問(wèn)題有哪些表現(xiàn)呢？

情緒低落、注意力不集中、很疲乏、時(shí)常焦慮不安等

如果想判斷是否有抑郁的可能性

只需要問(wèn)自己兩個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：

1. 過(guò)去的兩個(gè)星期，是否情緒低落或絕望？

2. 過(guò)去的兩個(gè)星期，是否感覺(jué)做事情提不起興趣？

如果以上任何一個(gè)問(wèn)題的答案為“是”

都需要進(jìn)一步檢查是否有抑郁。

如果出現(xiàn)了抑郁/焦慮，該怎么辦？

?運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練改善抑郁焦慮：如健身操、太極拳、慢跑等，可以每次20-30分鐘，每天不宜超過(guò)2小時(shí)，每周至少3-4次。如果有條件的話，可以在音樂(lè)聲中，幾個(gè)人組團(tuán)一起做運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，更有助于改善情緒。

?積極心理干預(yù)，尋求心理醫(yī)生幫助1。

?當(dāng)抑郁影響日常生活時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮加用抗抑郁藥物治療。

?如果有藥物既能改善帕金森病運(yùn)動(dòng)癥狀，又能改善抑郁就好了：?jiǎn)伟费趸窧型抑制劑、多巴胺受體激動(dòng)劑既可以改善運(yùn)動(dòng)癥狀，又能改善帕金森病抑郁癥狀，一舉兩得1, 。（用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑）。

?使用某些抗帕金森病藥物要留心，可能會(huì)引起精神癥狀：幻覺(jué)妄想、沖動(dòng)控制障礙（控制不住自己的沖動(dòng)）等，如多巴胺受體激動(dòng)劑、抗膽堿能藥和金剛烷胺1。若出現(xiàn)精神癥狀，務(wù)必及時(shí)就診（用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑）。

帕金森病患者的非運(yùn)動(dòng)癥狀

特別是抑郁/焦慮，睡眠障礙

是影響患者生活質(zhì)量的重要因素

心情好，生活質(zhì)量才會(huì)真的好！

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