阿膠是一個(gè)家喻戶曉的滋補(bǔ)食品，具有補(bǔ)血，滋陰，潤(rùn)肺，止血的功效。之前有位患者向我咨詢：我去醫(yī)院醫(yī)生說我有脾腎虛寒，我想吃點(diǎn)滋補(bǔ)的，能吃點(diǎn)阿膠補(bǔ)補(bǔ)嗎？阿膠雖好但不是誰都能吃的，像這位脾腎虛寒的患者就不宜服用，原因是為什么呢？今天就來給大伙講一講。

脾腎虛寒不能吃阿膠的原因

脾腎虛寒是指脾腎陽氣虧虛，虛寒內(nèi)生所致，是陽虛的癥狀。而阿膠的功效是補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血，是治療陰虛的藥物，不能用于脾腎虛寒的調(diào)理，可能會(huì)讓脾腎虛寒的患者越補(bǔ)越嚴(yán)重。

阿膠適合什么人群服用：

阿膠糕有很好的補(bǔ)血作用，身體貧血的人面色比較蒼白，渾身無力，還有頭暈的情況發(fā)生，這一般是貧血引起的，如果有貧血的情況不及時(shí)治療，也會(huì)給健康造成威脅，貧血的人群是可以吃阿膠糕的。

用于肺陰虛燥咳：癥狀為燥咳痰少，咽喉干燥，阿膠可以滋陰潤(rùn)肺。

更年期女性：處于更年期，易發(fā)生渾身燥熱，心煩氣躁，易發(fā)脾氣等癥狀。

脾腎虛寒的患者要如何調(diào)理？

中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，為先天之本，脾為后天之本，氣血生化之源，精氣的充盈依賴于脾運(yùn)化水谷精微的滋養(yǎng)，兩者先后天互相滋養(yǎng)，久勞久耗久病首先傷及陽氣，進(jìn)而可導(dǎo)致脾陽虛，脾虛則氣血化生不足，不能濡養(yǎng)臟腑，又可以導(dǎo)致腎陽虛，出現(xiàn)脾腎兩虛，應(yīng)脾腎同補(bǔ)。

1.食補(bǔ)：豇豆，又稱飯豆、長(zhǎng)豆。性平，味甘，能補(bǔ)腎健脾，除脾虛者宜食外，腎虛之人也宜食用，對(duì)腎虛消渴、遺精、白濁，或小便頻數(shù)，婦女白帶，食之最宜。黑豆，有補(bǔ)脾腎、益陰活血、安神明目、利濕通淋、清熱解毒的功效。蓮子，蓮子性平，bai味甘澀，有養(yǎng)心安du神、健脾zhi、補(bǔ)腎、澀精等功效。

2.中成藥調(diào)理：脾腎虛寒的患者需要脾腎同補(bǔ)，可遵醫(yī)囑服藥固精補(bǔ)腎丸進(jìn)行全面調(diào)理，藥物有多種中藥材組成，所含的肉蓯蓉、巴戟天可：補(bǔ)腎陽，益精血；山茱萸、覆盆子、金櫻子可：收斂固澀；山藥、遠(yuǎn)志可：補(bǔ)脾益肺，化痰。

注意事項(xiàng)：

1.忌食食物：脾腎虛寒患者平日應(yīng)避免食用那些性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如粳米、蕎麥、莜麥、豆腐、豬肉、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心萊、菠菜、龍眼、香蕉、蜂蜜等。

2.感冒或?qū)崯醿?nèi)盛者導(dǎo)致的便秘，口舌生瘡、頭暈?zāi)棵洝⒀屎砟[痛等患者是不建議服用滋補(bǔ)類藥物。

3.還需要注意一點(diǎn)就是固精補(bǔ)腎丸和阿膠要飯前服用，這屬于滋補(bǔ)的藥品，飯前服用更有利于吸收，增強(qiáng)它的療效。

4.過敏體質(zhì)者要慎用藥物。

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