妙手醫生
看著別人家孩子吃飯那個香啊,真是羨慕。再想想自己家的孩子,各種方法都試過了,就是吃不到嘴里,這對比太鮮明了。孩子經常這樣不吃飯,看起來瘦瘦的,這是厭食了嗎?那小孩子厭食不吃飯怎么辦?
厭食是指除其他急慢性疾病外,孩子較長時期食欲不振或減退、甚至拒食的一種病證。一般各年齡都可發病,多見于1-6歲的兒童。主要表現為食欲減退,或無食欲,食量減少,大便或干或稀,一般精神還可以,較長時間厭食的人會拒絕吃飯,面色發黃、看起來形體消瘦,有氣無力等。
孩子厭食的原因是什么?小孩子厭食不吃飯怎么辦?
孩子積食,肚子脹不消化,沒胃口
大家都知道孩子的脾胃發育不完善,如果吃東西管不住嘴,很容易引起積食。如果沒有及時緩解,孩子就容易出現厭食的情況。
建議:發現孩子積食時可以給孩子吃些助消化的產品,比如江中小兒健胃消食片,成分中的炒麥芽、山楂等可以緩解積食,幫助消化,增加食欲;太子參、陳皮、山藥等能起到健脾胃的作用。消化好了,胃口自然好。而且咀嚼片劑,口感酸酸甜甜,孩子也容易接受,三代媽媽助消化的共同選擇,孩子服用,家長們也很安心。
不良的飲食習慣
飲食不規律,孩子暴飲暴食,吃零食或喝飲料比較多,都會影響到孩子的消化功能。比如孩子偏愛巧克力、蛋糕等高熱量的甜食,會影響飽食中樞使其興奮,孩子不餓也就沒有進食意愿,進而產生厭食的情況。
建議:讓孩子養成良好的飲食習慣,控制孩子零食的量,早飯后和晚飯前這一段時間,除了水果以外,盡量少吃其他零食,只要三餐吃的勻稱,不要怕孩子會餓著,適當的饑餓感,會增強人的抵抗力,有利于健康。
疾病的影響
疾病可能會影響到孩子的食欲,如消化系統疾病、甲狀腺功能低下等,都可能導致孩子厭食。所以,在這種情況下,要及時治療原發疾病。
缺乏微量元素
微量元素缺乏,如鋅、鐵的缺乏,都有可能導致厭食。鋅是各種消化酶的酶,如果缺鋅有可能導致食欲下降,長期厭食可能會導致孩子營養不良、貧血、佝僂病等。
建議:如果是缺乏微量元素——鋅引起的厭食,可以給孩子吃一些補鋅的食物,如蝦皮、紫菜、花生、蘋果、腰果、杏仁、胡蘿卜、牛肉、海帶、香菇等。必要時可以給孩子喝一些鋅制劑。
以上就是對小孩子厭食不吃飯怎么辦的簡單介紹,可要好好看看。孩子厭食不是無緣無故的,發現孩子不吃飯時要認真尋找原因,并找到合適的緩解方法,為孩子健康成長創造條件。
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