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建議寶寶補充維生素D來預防佝僂病。
2個天然來源:
1.人體自身合成。在陽光照射暴露皮膚,自身合成維生素D。
2.飲食攝取,富含維生素D的食物有魚類、雞蛋黃等。
特別是嬰幼兒、孕婦需求量大的人群更容易缺乏維生素D,可補充維生素D滴劑等。
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